選び方・ケア マットレスと布団の違いを徹底解説～どちらがあなたに最適？
快適な睡眠を得るために 快適な睡眠は、健康と日々のパフォーマンスを向上させるために欠かせません。そのためには、自分に合った寝具を選ぶことが重要です。この記事では、「マットレス」と「布団」の違いを詳しく解説し、どちらがあなたに最適かを判断する...
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選び方・ケア 疲労回復に最適なマットレスで快適な睡眠を手に入れる方法
疲れが取れない夜を過ごしていませんか？ 現代社会では、多くの人が忙しい生活を送っており、疲れがたまりやすい状況にあります。質の高い睡眠は、毎日の疲労回復に不可欠です。しかし、夜に十分な休息を取れず、朝起きても疲れが取れないと感じる方は少なく...
マットレス評価・口コミ ニトリマットレス（カルファイバー）の良い口コミ～悪い口コミまで紹介します
人気のニトリのマットレスの口コミをご紹介します。 今回は高い通気性と、寝返りしやすい反発性を備えた、洗える薄型マットレスをご紹介します。マットレスの内部は、通気性の高いカルファイバーを使用。内部はカルファイバーのみを使用しているので、マット...
マットレス評価・口コミ フィットミーマットレスプレミアムのリアルな評価～本当の使用者が語る口コミ集
人気のフィットミーマットレス プレミアムのマットレスの口コミをご紹介します。 実際に調べてみると、良い口コミ～悪い評判までありました。ここではあくまでも中立的な立場で嘘なく真実を伝えていけたらと思います。 「フィットミーマットレス プレミア...
選び方・ケア 寝るときの咳を軽減するためのマットレス選び
からだを休ませたくて横になったのに、そのせいで咳が止まらなくて寝れずに睡眠不足になるのは本人はもちろん、家族もつらいですよね。 頭を高い位置に置いた状態で横になると少し楽になることがあります。自分も毛布を折り重ねて枕の位置を高くすることでや...
マットレス比較 モットン（motton）とIWONU（イウォーヌ）マットレスプレミアムを7つの項目で徹底比較！
人気マットレスである「モットン（motton）」と「 IWONU（イウォーヌ）マットレスプレミアム」を7つの項目で比較してみました。 今回は、マットレスを購入する際に基本となる「1.本体価格」「2.保証」「3.サイズ」「4.素材」「5.硬さ...
マットレス比較 快眠タイムズとヨーネルコ を7つの項目で徹底比較！
人気マットレスである「快眠タイムズ」と「ヨーネルコ」を7つの項目で比較してみました。 今回は、マットレスを購入する際に基本となる「1.本体価格」「2.保証」「3.サイズ」「4.素材」「5.硬さ」「6.厚さ・重量」「7.特徴」を徹底比較してい...
マットレス比較 【マットレス比較】NELL（ネル）マットレス VS IWONU（イウォーヌ）マットレスプレミアムを7つの項目で徹底チェック！
人気マットレスである「NELLマットレス」と「IWONU（イウォーヌ）マットレスプレミアム」を7つの項目で比較してみました。 今回は、マットレスを購入する際に基本となる「1.本体価格」「2.保証」「3.サイズ」「4.素材」「5.硬さ」「6....
選び方・ケア 健康づくりのための睡眠ガイド2023～質の高い睡眠で生活を変える？
健康を維持し、日々を活力あるものにするためには、質の高い睡眠が不可欠です。 睡眠は、私たちの体と心が回復し、エネルギーを再充填するための基本的な手段であり、十分な睡眠を取ることで、健康リスクの低減と生活の質の向上が期待できます。 この記事で...
マットレス比較 【マットレス比較】 ソムレスタ（SOMRESTA） VS ニトリ（NOTORI）三つ折りマットレスを7つの項目で徹底チェック！
人気マットレスである「 ソムレスタ（SOMRESTA）」と「 ニトリマットレス（三つ折り）」を7つの項目で比較してみました。 今回は、マットレスを購入する際に基本となる「1.本体価格」「2.保証」「3.サイズ」「4.素材」「5.硬さ」「6....